Blog

GonYi Aye Kyaw

လက္ေဝွ႕ထိုးၾကမယ္

640 960 root

လက္ေဝွ႕အားကစားဟာ ဘယ္တုန္းကမွ ေမွးမွိန္ေပ်ာက္ကြယ္ မသြားခဲ့သလို ေဘာလံုးအားကစားလိုအုန္းအုန္းထေနတတ္တဲ့ အားကစားမ်ိဳးလည္း မဟုတ္ပါဘူး .. ျမန္မာ႐ိုးရာလက္ေဝွ႕ကို TV က လႊင့္ရင္ အိမ္က ဖြင့္ထားတတ္လို႔ ငယ္ငယ္ကတည္းက လက္ေဝွ႕အေက်ာ္အေမာ္ေတြကို နားယဥ္ေနခဲ့ပါတယ္ .. ေရႊဓူဝံ, ဝမ္ခ်ိဳင္းတို႔က ဂုဏ္ရည္ငယ္ငယ္က ရင္းႏွီးခဲ့ရတဲ့ လက္ေဝွ႕ခ်န္ပီယံေတြေပါ့ .. ဒါေပမယ့္ ကေလးပီပီ တစ္ေယာက္ကို တစ္ေယာက္ နာေအာင္လုပ္ေနတဲ့ ဒီကစားနည္းကို မႀကိဳက္ခဲ့ပါဘူး.. လူႀကီးေတြ ၾကည့္တာနဲ႔ကို TV ေရွ႕က ေျပးေတာ့တာ အသက္ႀကီးတဲ့ အထိပါဘဲ .. ေနာက္ေတာ့ ျမန္မာႏိုင္ငံသား ေအာင္လအန္ဆန္းပါဝင္တဲ့ One Championship ပြဲေတြကို ျကည့္ျဖစ္ရင္း စိတ္ဝင္စားလာရာကေန အခုဆို ျမန္မာ့႐ိုးရာလက္ေဝွ႕ပြဲေတြမွာပါ သိမ္ျဖဴကြင္းထဲကို ေရာက္ေနတတ္ခဲ့ပါပီ .. ပီးေတာ့ လက္ေဝွ႕ထိုးျခင္းရဲ႕ အက်ိဳးေက်းဇူးေတြကိုလည္း…

read more

ေရမ်ားမ်ားေသာက္ေစခ်င္တယ္လို႔အၾကံျပဳတဲ့ဂုဏ္ရည္ေအးေက်ာ္

592 573 root

လက္ရွိ အႏုပညာလႈပ္ရွားမႈ ဘာေတ ြ လုပ္ျဖစ္ေနလဲ။ ဒီ လ ထဲ မွာေတာ ့ M i s s M y a n m a r International 2017 ရဲ႕ ေ တာင္ႀကီးနဲ႔ မႏၲေလးမွာလုပ္မယ့္ၿပိဳင္ပြဲအတြက္ အလွမယ္ေလးေတြကို ဖိတ္ေခၚေပးရမယ္။ Presenter လုပ္ဖို႔အတြက္ ပြ ဲေတြ လက္ ခံထားတာရွိတယ္။ က်န္းမာေရးေကာင္းမွ အလုပ္လုပ္ႏိုင္မွာ ဆိုေတာ့ကိုယ့္ရဲ႕က်န္းမာေရးကို ဘယ္လို ဂရုစိုက္ျဖစ္ပါသလဲ။ ဂုဏ္ရည္က်န္းမာေရးက ေဒါင္ေဒါင္ျမည္ပါ။ ႏွာေစးေခ်ာင္းဆိုးတာေတာင္ေ တာ္ရံုတန္ရံု မျဖစ္ဘူး။ ကိုယ္တိုင္ကလည္း အားကစား တအားလုပ္ေတာ့ အဲဒါေတြေၾကာင့္ ကိုယ္ခံ အားေကာင္းေနတာျဖစ္မယ္။ အားကစားလႈပ္ရွားမႈေတြအေနနဲ႔ဘာေတြလုပ္ျဖစ္ေသးသလဲ။ လက္ေ၀ွ႕ထိုးတယ္၊ Gym ကစားတယ္၊…

read more